یاد خداوند
ذکر و یاد خدا نیز یکی از راههاي مهم مهار و بیرون رفتن از دامنۀ خشم و غضب است.
اگر انسان در هنگام غضب به یاد خدا بیفتد و متذکر شود که چگونه خشم و غضب انسان
خداوند را خشمگین میکند و به دام شیطان میاندازد، دست از خشم خود بر میدارد
و به خاطر خدا آن را فرو میبرد.
خداوند به اینچنین انسانی توجه ویژه خواهد کرد و او را عزیز خواهد داشت. و همانگونه
که او به خاطر خدا دست از غضب خودش برداشت، خداوند در روز قیامت غضب خود را
از او باز میدارد. چنانکه امام صادق(ع) فرمودند:
مَنْ کَفَّ غَضبَهُ عَنِ النّاسِ کَفَّ الُله عَنْهُ غَضبَهُ یَوْمَ القیامَۀِ؛ کسی که خشم خود را دربارة
مردم فرو برد، خداوند در قیامت خشم خود را از او بگرداند.
از اینرو فرموده اند: در هنگام غضب، خداوند را بیاد آورید تا غضبتان فرو بنشیند. چنانکه
از امام صادق(ع) نقل شده است:
اِنَّ فِی التَّوراة مَکتوباً یَا ابْنَ آدَمَ اذْکُرنی حینَ تَغْضَبُ اَذْکُرْكَ عِنْدَ غَضَبی فَلا اَمْحَقَکَ فیمَنْ
اَمْحقُ؛
در تورات نوشته است: اي فرزند آدم، هرگاه خشم گرفتی، مرا به یاد آور تا تو را هنگام
خشمم به یاد آورم و با آنها که نابودشان میکنم، نابودت نکنم.